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碳酸钙d3颗粒什么时候吃最好
补充说明：碳酸钙d3颗粒什么时候吃最好
a******W 2024-01-24 11:25
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医生回答(1)
碳酸钙d3颗粒在餐后半小时左右食用效果最佳，同时补充一定量的维他命D，效果会更理想。d3是钙剂的吸收剂，主要用于治疗和预防钙缺乏症，如哺乳期妇女补钙、骨质疏松等。吸收钙质要在饮食中多吃一些含钙比较高的食物，比如豆腐、牛奶等，在饮食中要注意补充钙、促进钙吸收。如果孕期、哺乳期的女性或骨质疏松症患者在饮食方面有适当的调整，可以再添加钙片作为补充。
2024-01-24 11:25
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
