首页> 口腔科> 口腔溃疡吃什么食物好得快?

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

口腔溃疡患者可以食用燕麦、酸奶、菠菜、橙子、苦瓜等食物以促进愈合。需要强调的是,虽然这些食物对口腔溃疡有益,但并不能替代治疗。
1.燕麦
燕麦富含维生素B群,可以促进口腔黏膜的愈合。此外,燕麦还可以帮助减少炎症,缓解口腔溃疡的症状。
2.酸奶
酸奶中含有益生菌,可以帮助调节肠道菌群平衡,提高机体免疫力。对于存在口腔溃疡的人群而言,适量饮用酸奶可辅助减轻症状。
3.菠菜
菠菜含有丰富的维生素C、铁等营养素,能够增强身体抵抗力,促进伤口愈合。适当摄入菠菜能为患者提供必要的营养支持,有助于改善口腔溃疡状况。
4.橙子
橙子富含维生素C,该物质具有抗氧化作用,能够抑制细菌感染,加快溃疡面的愈合速度。建议患者平时多吃新鲜水果补充维生素C,如猕猴桃、草莓等。
5.苦瓜
苦瓜中含有的生物碱类物质奎宁,具有清热解毒的功效,对治疗口腔溃疡有一定的效果。苦瓜还具有降血糖的作用,适合糖尿病合并有口腔溃疡的患者食用。但需注意的是,苦瓜性寒凉,因此脾胃虚寒者应慎食。
口腔溃疡期间,患者应注意避免辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜等,以免加重疼痛和延长愈合时间。同时保持良好的口腔卫生习惯,定期漱口,有利于促进溃疡的恢复。

2025-03-13 10:53

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口腔溃疡 (口疮,飞滋,口炎疮,复发性口疮,复发性阿弗他溃疡)

口腔溃疡,又称为“口疮”,是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡,大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形,溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点,好发于唇、颊、舌缘等。病因及致病机制仍不明确。诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在其发生、发展中可能起重要作用。治疗主要以局部治疗为主,严重者需全身治疗。

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