首页> 儿科> 小儿内科> 儿童> 宝宝> 宝宝爱生病,吃什么提高抵抗力

精选回答(1)

陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、

找医生

宝宝爱生病,可以吃营养均衡的食物、富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、提高免疫力的药物、服用药物等方式来提高抵抗力。
1、营养均衡的食物
营养均衡的食物包括全谷物、水果、蔬菜、肉类、奶制品等,宝宝适量吃可以补充身体所需的营养,还可以促进生长发育,提高身体免疫力。
2、富含维生素的食物
富含维生素的食物包括橙子、猕猴桃、菠菜、芹菜等,维生素是人体必需的营养物质,可以促进生长发育,还可以维持身体的正常代谢。
3、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物包括鸡蛋、牛奶、瘦肉等,蛋白质是人体必需的营养物质,可以促进身体的新陈代谢,还可以提高身体免疫力。
4、服用药物
如果宝宝免疫力比较低,可以在医生的指导下服用匹多莫德口服液、转移因子口服溶液等药物来提高免疫力。
5、服用药物
如果宝宝存在细菌感染,可以遵医嘱服用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒(该药物适用于6个月及以上的儿童和成人,6个月以下禁用)等药物来治疗。如果宝宝存在病毒感染,可以遵医嘱服用磷酸奥司他韦颗粒、利巴韦林颗粒等药物来治疗。
在日常生活中,家长要注意宝宝的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,也可以多带宝宝到户外进行体育锻炼,比如跑步、跳绳等,从而增强自身的体质,减少生病的概率。如果宝宝出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-08-25 20:21

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

推荐医生更多