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脚后跟疼可以用热水泡脚吗
补充说明：脚后跟疼可以用热水泡脚吗
2024-09-25 10:51
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脚后跟疼可以使用热水泡脚，但需要注意水温和泡脚时间，若疼痛持续或加剧，应就医治疗。
脚后跟疼痛可能是由于多种原因引起的，如跟腱炎、足底筋膜炎等，热水泡脚可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻疼痛。但需要注意水温不宜过高，以免烫伤皮肤，泡脚时间也不宜过长，以免加重炎症。如果疼痛持续或加剧，应寻求专业医生的建议，以确定疼痛的原因并接受适当的治疗。
2024-09-25 14:27
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状： 跟腱疼痛
