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腰间盘突出压迫神经腿疼吃什么食物
补充说明：腰间盘突出压迫神经腿疼吃什么食物
2023-09-23 05:33
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腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症压迫神经腿疼可以适当吃一些含钙量高、维生素含量高、蛋白质含量高、膳食纤维含量高的食物，有助于病情的恢复。
1、钙含量高
腰椎间盘突出症压迫神经腿疼，主要是由于腰椎间盘突出症导致局部神经根受到压迫，引起神经根支配区出现放射性疼痛或者是麻木等症状。患者可以适当吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、虾皮等，能够补充身体所需要的钙元素，促进骨骼的生长发育，同时还可以缓解腿疼的症状。
2、维生素含量高
腰椎间盘突出症压迫神经腿疼，还可以适当吃一些富含维生素的食物，比如苹果、猕猴桃、橙子等，能够补充身体所需要的维生素，有助于促进局部神经的恢复，同时还可以缓解疼痛的症状。
3、蛋白质含量高
患者还可以适当吃一些蛋白质含量高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的蛋白质，有利于增强体质，促进病情恢复。
4、膳食纤维含量高
腰椎间盘突出症压迫神经腿疼，还可以适当吃一些膳食纤维含量高的食物，比如红薯、玉米等，能够促进胃肠道蠕动，预防便秘，对于病情的恢复有一定的帮助。
5、其他
腰椎间盘突出症压迫神经腿疼患者还可以适当吃一些富含维生素的食物，比如西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的维生素，有助于促进病情恢复。
但患者要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-24 20:06
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
