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三高正常不抽烟不喝酒
补充说明：三高正常不抽烟不喝酒
2023-08-07 16:49
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三高指的是高血压、高血糖、高血脂症，是否可以不抽烟不喝酒，也需要根据具体的情况进行综合考虑。如果患者只是单纯的高血压，而且身体并没有出现其他不适症状，此时是可以不抽烟不喝酒的，一般不会给身体带来损伤，也不会影响到疾病的恢复。如果患者存在高血压，但是伴有心律失常、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病，此时是不可以不抽烟不喝酒的，可能会使交感神经过度兴奋，从而使血压有所升高，不利于身体的恢复。
如果患者存在高血糖，但是没有出现明显的不适症状，此时也是不建议不抽烟不喝酒的，可能会使体内的血糖发生变化，甚至也会使疾病进一步加重。如果患者存在高血脂症，但是不存在明显的不适症状，此时可以通过改变饮食的方式进行调理，尽量吃清淡类的食物，比如水果沙拉、蔬菜沙拉等，也可以通过多喝水的方式进行处理。
在日常生活中，一定要注意平时的护理，避免吃盐分含量偏高的食物，也要避免吃油脂含量偏高的食物，否则会使体内的血压和血脂发生升高，不利于身体的恢复。
2023-08-08 20:27
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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