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孕晚期能不能吃龙眼
补充说明：孕晚期能不能吃龙眼
2024-09-25 10:15
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孕晚期适量食用龙眼有益，但需注意适量，确保新鲜无污染。
龙眼具有补血养心、安神益智的功效，对于孕期的女性来说，适量食用可以补充营养，增强体质。但过量食用可能会导致上火、便秘等不适症状，对胎儿的发育也可能产生不利影响。因此，在孕晚期，孕妇应根据自身情况适量食用龙眼，并注意饮食均衡，避免单一食物过量摄入。
2024-09-25 14:18
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
