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压力大血压会升高吗
补充说明：压力大血压会升高吗
a******W 2025-04-10 09:17
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压力大会导致短暂性血压升高，但不会持久升高。
短期内精神紧张、压力大时，体内肾素-血管紧张素-醛固酮系统被激活，会导致暂时性的血压升高；但随着情绪调整，这种作用通常会很快消失，因此不必过于担心。如果长时间处于高压力状态下，可能会出现持续的血压增高，此时需要通过生活方式干预或药物治疗来控制血压。
长期的精神压力还可能导致血压持续上升，甚至引发高血压等疾病。
面对生活中的各种压力，建议采取一些放松技巧，如冥想、深呼吸或定期锻炼，以帮助减轻血压升高的风险。
2025-04-10 09:17
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
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常见检查：
就诊科室：心理
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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