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怀孕4个月用吃钙片吗
补充说明：怀孕4个月用吃钙片吗
2023-08-02 13:10
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怀孕4个月是否需要吃钙片，需要根据具体的情况判断。
如果孕妇在怀孕4个月时，体内的钙元素摄入不足，则需要补充钙片。因为钙片中不仅含有丰富的钙元素，还含有丰富的维生素D，而维生素D可以促进钙元素的吸收，有助于胎儿的骨骼发育。但如果孕妇在怀孕4个月时体内的钙元素摄入充足，则不需要补充钙片。因为过量补钙可能会导致孕妇出现钙盐结石，还可能会导致孕妇出现便秘、肾结石等不适症状，对胎儿的生长发育也会造成一定的影响。
在怀孕期间，孕妇需要定期到医院进行产检，可以通过B超检查、唐氏筛查、四维彩超等检查方式，明确胎儿的生长发育情况。同时，孕妇还需要注意饮食健康，可以适量进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等。
2023-08-03 01:33
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
