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榴莲和牡蛎能一起吃吗
补充说明：榴莲和牡蛎能一起吃吗
2023-09-07 23:55
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通常情况下，榴莲和牡蛎一般可以一起吃，但要注意适量。
榴莲是一种热带的水果，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、钙、铁等营养成分，可以起到补充营养、促进消化的作用。牡蛎是一种海鲜，含有丰富的蛋白质、维生素、牛磺酸、钙、磷、铁等营养成分，可以起到补充营养、提高身体免疫力的作用。榴莲和牡蛎一起吃，一般不会产生不良反应，也不会影响营养物质的吸收，还可以起到营养互补的作用，有利于身体健康。但要注意适量食用，以免加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
如果食用榴莲和牡蛎后，身体出现不适症状，建议患者及时就医治疗。在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、猕猴桃、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的营养。但要避免食用辛辣油腻食物，比如辣椒、炸鸡等。
2023-09-08 20:29
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