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干罗汉果泡水喝的功效和作用
补充说明：干罗汉果泡水喝的功效和作用
2023-09-07 23:57
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干罗汉果泡水喝具有清热润肺、滑肠通便、利咽消肿、化痰止咳、润肠通便的功效，可以改善咽喉肿痛、便秘、咳嗽咳痰、咽部异物感等不适症状。
1、清热润肺
干罗汉果味甘，性凉，归肺、大肠经，泡水喝后可以起到清热润肺的功效，可以改善肺热咳嗽、咽喉肿痛、口干舌燥等不适症状。
2、滑肠通便
干罗汉果泡水喝还具有滑肠通便的功效，可以改善肠燥便秘、排便困难等不适症状。
3、利咽消肿
干罗汉果泡水喝还具有利咽消肿的功效，可以改善咽喉肿痛、口舌生疮、声音嘶哑等不适症状。
4、化痰止咳
干罗汉果泡水喝还具有化痰止咳的功效，可以改善咳嗽咳痰、痰多黏稠、胸闷气短等不适症状。
5、润肠通便
干罗汉果泡水喝还具有润肠通便的功效，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以改善大便干结、排便困难等不适症状。
但要注意对干罗汉果过敏者禁用，过敏体质者慎用。此外，干罗汉果泡水喝不能过量，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-08 20:33
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
