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牙龈上火吃什么降火
补充说明：牙龈上火吃什么降火
2024-06-20 15:02
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牙龈上火时，可以适量食用莲子心、菊花茶、绿豆汤等食物来辅助缓解症状。但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗牙龈上火，如果症状持续或加重，建议及时就医。
1.莲子心
莲子心味苦性寒，具有清热泻火的作用，可以缓解因内火旺盛引起的牙龈肿痛。莲子心可泡水饮用或与其他中药配伍使用。如金银花、连翘等。
2.菊花茶
菊花茶中的菊花具有疏散风热的功效，对于上火导致的牙龈红肿有较好的改善作用。菊花茶可以直接冲泡饮用，也可加入蜂蜜调味。但脾胃虚寒者应避免过量饮用。
3.绿豆汤
绿豆汤中的绿豆具有清热解毒的作用，能够减轻由上火引起的各种不适症状，包括牙龈疼痛。绿豆汤通常以绿豆为主要原料煮制而成，还可加入冰糖、红枣等增加口感。夏季适量饮用有助于消暑降温。
建议患者平时注意口腔卫生，定期刷牙漱口，保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。同时，饮食要清淡，避免辛辣刺激性食物，以免加重上火症状。
2024-06-20 15:52
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所谓齿龈肿痛，实即牙齿根部痛，而且其周围齿肉肿胀，故称牙龈肿痛，也叫牙肉肿痛。牙龈肿痛主要是牙龈有炎症，牙龈下的炎症通过牙缝，牙结石，口腔死角进行多方位的传播，导致牙龈附着牙菌斑而导致牙龈肿痛。
症状起因：引起齿龈肿痛的原因主要是本身就患有牙龈炎或牙周炎，最为常见是牙周炎引起的病症，牙周炎主要是由于牙龈上的炎症扩散到牙龈下，在牙龈下形成牙周袋，大量的牙菌斑附着在牙表面和牙缝，牙结石以及口腔中清洗不到的死角，导致流动性的病菌侵袭牙龈，一旦在牙龈下形成牙周袋，牙龈的毛细血管开始膨胀，血管的压强升高，牙龈长时间处在充血的状态，牙周袋容易受到外界的撞击。 天气非常干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，血管的脆性增强，本来就很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物，就会加速血液的运行，中医称之为“血热妄行”，将病菌带到全身，引发牙肉肿痛、流鼻血、干咳、喉咙发炎等症状。
常见检查：
就诊科室：口腔
