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孕晚期腰疼后背疼怎么回事

发病时间:不清楚

孕晚期腰疼后背疼怎么回事

补充说明:孕晚期腰疼后背疼怎么回事

2024-08-21 22:23

腰疼 腰肌劳损 韧带 子宫 肌肉劳损 疼痛 孕期 胎儿 体重增加 孕妇

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佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲

擅长:从事妇产科临床、教学工作30余年,熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。

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孕晚期腰疼后背疼可能是由腰肌劳损、韧带松弛、姿势不当等引起的。
1.腰肌劳损
孕晚期由于子宫增大,腰部负担加重,可能导致腰部肌肉劳损,从而引起腰疼和后背疼痛。建议适当休息,并避免长时间站立或坐着。
2.韧带松弛
随着孕期的进展,韧带会逐渐松弛以适应子宫的增大,这可能导致腰部和背部的不适。应避免过度活动,并注意保持正确的姿势。
3.姿势不当
在孕晚期,由于胎儿体重增加和身体重心的变化,可能会导致姿势不当,进而引发腰疼和后背疼痛。应尽量保持正确的坐姿和站姿,并避免长时间保持同一姿势。
为了缓解腰疼和后背疼痛,孕妇可以尝试进行轻度的瑜伽或散步来改善血液循环。如果疼痛持续或加剧,应及时咨询医生并接受专业评估。

2024-08-21 22:36

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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