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高三了老是被一些心里问题烦恼
补充说明：高三了老是被一些心里问题烦恼
2023-08-10 19:05
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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高三了老是被一些心里问题烦恼，多考虑是精神压力大引起的，也不排除与焦虑症、抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、精神压力大
高三学业压力较大，可能会导致精神压力过大，从而出现烦躁、焦虑等症状。建议患者可以适当听舒缓的音乐，缓解不良的情绪。同时，也可以适当进行户外散步、爬山等体育锻炼，有助于排解压力。
2、焦虑症
如果患者受到遗传因素影响或个人长期不良的情绪，可能会诱发焦虑症，从而对周围的事物及声音敏感，也会伴随烦躁、焦虑等症状。患者可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。
3、抑郁症
如果患者长期不良的情绪或受到家族遗传因素影响，可能会诱发抑郁症，从而对周围的事物以及声音敏感，也会伴随烦躁、焦虑等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸文拉法辛缓释胶囊、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物治疗。同时也可以配合心理疏导的方式辅助治疗。
4、双相情感障碍
如果患者长期不良的情绪或受到家族遗传因素影响，可能会诱发双相情感障碍，从而伴随情绪高涨、心情低落、意志活动减退等症状。患者可以遵医嘱服用拉莫三嗪片、利培酮片等药物治疗。也可以配合心理疏导的方式辅助治疗。
5、精神分裂症
精神分裂症患者的大脑功能存在障碍，可能会导致患者的情绪、思维、行为等出现异常，也会伴随烦躁、焦虑等症状。患者可以在医生的指导下服用奥氮平片、阿立哌唑片等药物治疗，同时也要保持良好的心情。
如果患者的不适症状比较严重，建议及时就医，明确病因后进行对症治疗。
2023-08-11 20:16
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
