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怀孕4月如何预防宝宝佝偻病
补充说明：怀孕4月如何预防宝宝佝偻病
2024-08-24 23:27
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怀孕4月预防宝宝佝偻病可以通过维生素D摄入、户外活动、钙质补充等措施进行。
1.维生素D摄入
孕妇可以适量食用富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄等，或者在医生指导下服用维生素D补充剂。维生素D有助于促进钙的吸收和利用，从而预防宝宝佝偻病。
2.户外活动
孕妇应适当增加户外活动时间，如每天散步半小时，以促进皮肤合成维生素D。户外活动可帮助皮肤合成维生素D，进而促进钙的吸收和利用，预防宝宝佝偻病。
3.钙质补充
孕妇可以适量食用富含钙的食物，如牛奶、豆腐等，或者在医生指导下服用钙补充剂。钙是骨骼发育所必需的元素，充足的钙质摄入有助于预防宝宝佝偻病。
建议定期进行孕期检查，并咨询专业医生的意见，确保孕期营养均衡和适当的户外活动。
2024-08-26 09:20
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维生素D缺乏性佝偻病(vitaminDdeficiency rickets)，这是一种小儿常见病，一种慢性营养性疾病，占总佝偻病95%以上，本病系因小儿体内维生素D不足引起全身性钙、磷代谢失常以致钙盐不能正常沉着在骨骼的生长部分，最终发生骨骼畸形。其主要特征为正在生长的长骨干骺端或骨组织矿化不全，或骨质软化症，多见于2岁以内婴幼儿。佝偻病虽然很少直接危及生命，但因发病缓慢，易被忽视，一旦发生明显症状时，机体的抵抗力低下，易并发肺炎、腹泻、贫血等其它疾病。近年来，严重佝偻病发病率已逐年降低，但轻、中度佝偻病发病率仍较高。
