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毛豆会引起尿酸高吗
补充说明:毛豆会引起尿酸高吗
2024-05-06 19:07
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毛豆不会直接引起尿酸高,但过量食用可能增加尿酸水平。
毛豆富含植物蛋白,过多摄入会促进体内尿酸合成;此外,毛豆中还含有一定的嘌呤,嘌呤在体内代谢后会产生尿酸,因此过量摄入可能会导致尿酸升高。
除了毛豆以外,海鲜、动物内脏等也可能是诱发尿酸高的因素之一。
对于存在尿酸高风险的人群,建议调整饮食结构,减少高嘌呤食物的摄入,并保持适当的运动以促进新陈代谢。
2024-05-06 19:29
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