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肠道果糖不耐受怎么办
补充说明：肠道果糖不耐受怎么办
2024-08-24 21:51
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
肠道果糖不耐受可以通过饮食调整、口服益生菌、营养补充剂等措施进行治疗。
1.饮食调整
建议减少含果糖食物摄入，如水果、蜂蜜等。同时增加高纤维食物，如蔬菜、全谷类。由于肠道无法有效分解果糖，导致其被细菌发酵产生气体，引起腹胀等症状。通过限制果糖摄入，可以减轻这些不适症状。适用于有明显果糖不耐受症状的人群，特别是经常感到腹部不适或消化不良者。
2.口服益生菌
可选择含有双歧杆菌、乳酸菌等活性益生菌的产品，如双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等。益生菌有助于调节肠道微生态平衡，促进有益菌群生长，抑制有害菌群繁殖，从而改善肠道功能。对于因肠道菌群失衡引起的果糖不耐受相关症状，如腹泻、便秘交替等，具有一定的辅助效果。
3.营养补充剂
可以选择含有膳食纤维的食物，如燕麦、苹果等，也可以服用膳食纤维补充剂，如小麦胚芽粉、魔芋精粉等。膳食纤维能够延缓碳水化合物的吸收速度，降低血糖波动，缓解果糖不耐受的症状。适合于长期存在消化不良、便秘等问题，以及需要控制血糖水平的人群。
此外，在日常生活中，应保持规律作息，避免过度劳累，以维护良好的身体状态。
2024-08-26 09:07
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腹胀(abdominaldistention)即腹部膨胀可由于肠腔腹腔内积气、积液腹内巨大肿物或腹肌无力引起，小儿腹胀多以气胀最为多见。流行病学：为儿科常见症状之一，可由多种病因引起，常为多种疾病的首发症状。
症状起因：一、病因： 一般肠道内气体主要来源于咽下的气体及消化道内产生的气体(特别是细菌发酵产气)，肠道内液体的来源有唾液胃液、胆汁、胰液小肠液等。健康人这些液体和气体经过正常消化过程均能重吸收或部分排出。 发生肠内积气积液主要有3种情况：机械性肠梗阻功能性肠淤张(麻痹性肠梗阻)腹腔积液。引起腹胀的病因大致可分为以下6种： 1.胃肠道疾病 (1)胃部疾病：常见于慢性胃炎胃溃疡胃下垂胃扩张及幽门梗阻等。 (2)肠道疾病：常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。 (3)其他：胃肠神经官能症。 2.肝、胆与胰腺疾病 如急慢性肝炎，肝硬化慢性胆囊炎胆石症及胰腺炎等。 3.腹膜疾病 常见于急性腹膜炎结核性腹膜炎等。 4.心血管疾病 常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症肠系膜动脉梗死等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。 5.急性感染性疾病 如败血症重症肺炎及伤寒等。 6.其他 可见于手术后肠麻痹、肺气肿哮喘病低钾血症吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应慢性盆腔炎附件炎结缔组织疾病及甲减等。 二、发病机制： 1.机械性肠梗阻 近端肠管内的气体及液体重吸收和排出受到障碍肠管内细菌因肠内环境的改变产生大量气体，而出现腹胀。B超钡灌肠、X线立位照片或透视检查，可见小肠内有多个液平面及瘪缩的结肠即可确诊。 2.功能性肠瘀胀(麻痹性肠梗阻) 主因肠道自主神经系统功能紊乱使消化道蠕动功能失调如全身重症感染、败血症肺炎脑炎、毒血症或中毒性休克等，引起微循环障碍，胃肠道首先缺血缺氧以致扩张 无力而腹胀腹膜炎与腹部损伤(包括手术损伤)后产生肠麻痹气体吸收障碍亦可引起腹胀特别以结肠胀气为主，B超检查、钡灌肠可见结肠充气扩张。 3.腹腔积液 腹水引起的腹胀多由于血浆蛋白低下肝硬化，充血性心力衰竭、门静脉高压腹腔炎症或肿瘤所致。体征与胀气不同。B超检查X线透视见肠管漂浮在腹水中。
常见检查：
就诊科室：消化、儿科
