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月子猪肝汤怎么做最补气养血
补充说明：月子猪肝汤怎么做最补气养血
2023-09-23 02:25
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月子猪肝汤一般不存在怎么做最补气养血的说法。月子猪肝汤可以通过红枣、枸杞、阿胶、桂圆、黄芪等食材熬汤。
1、红枣
红枣具有补中益气、养血安神的功效，月子猪肝汤中加入适量的红枣，可以补充产后女性失血过多引起的体虚乏力、面色苍白等症状，也可以改善产后女性的睡眠质量。
2、枸杞
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，月子猪肝汤中加入适量的枸杞，可以改善产后肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
3、阿胶
阿胶具有补血滋阴、润燥、止血的功效，月子猪肝汤中加入适量的阿胶，可以改善产后阴虚引起的心烦不眠、心悸气短等症状。
4、桂圆
桂圆具有补益心脾、养血安神的功效，月子猪肝汤中加入适量的桂圆，可以改善产后气血不足引起的心悸、失眠、健忘等症状。
5、黄芪
黄芪具有健脾补中、升阳举陷、益卫固表等功效，月子猪肝汤中加入适量的黄芪，可以改善产后气虚乏力、食少便溏等症状。
但是需要注意，食物不能代替药物，如果产后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:07
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
