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来大姨妈，可以吃百香果吗
补充说明：来大姨妈，可以吃百香果吗
2023-07-28 12:25
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大姨妈指的是月经，来月经一般是可以吃百香果的，但是要注意适量。
百香果是一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维、矿物质等营养成分，女性在月经期间，身体抵抗力会比较低，在此期间适量吃百香果，可以为身体补充营养，提高身体的免疫力，一般不会影响月经的正常排出。但是要注意避免过量食用，以免增加胃肠道的负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。
如果女性在月经期间吃百香果后，出现了月经量增多、经期延长等情况，建议及时到正规医院的妇科进行检查，并在医生的指导下服用葆宫止血颗粒、益母草颗粒等药物进行治疗，同时还要注意多休息，避免进行剧烈运动。
在日常生活中，女性要注意做好保暖工作，避免出现腹部受凉的情况，以免引起痛经的症状。同时还要注意饮食清淡，多吃一些温热的食物，少吃生冷寒凉的食物。
2023-07-29 01:40
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
