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孕早期能不能吃茄子
补充说明：孕早期能不能吃茄子
2024-05-07 18:43
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刘翔宇 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：主攻妇科常见肿瘤如内膜癌、宫颈癌、卵巢癌的临床综合治疗，熟悉妇科常见病及多发病的诊治，对不孕症和高难度分娩助产有极其丰富的临床经验
提问
孕早期可以适量吃茄子。
茄子中含有的营养物质比较丰富，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素以及多种矿物质元素，能够补充孕期所需的营养成分，有利于胎儿生长发育。此外，茄子中含有一定的水分，孕早期适当吃茄子还能够缓解孕妇口渴的症状。
若孕妇对茄子存在过敏反应，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在孕早期阶段，饮食调理需注意多样化且均衡，并避免生食或未经充分烹饪的食物，以减少胃肠道不适的风险。
2024-05-07 18:58
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