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「桑葚的功效与作用补肾壮阳吗？」
补充说明：「桑葚的功效与作用补肾壮阳吗？」
a******W 2023-09-26 11:41
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「桑葚的功效与作用补肾壮阳吗？」桑葚有一定的补肾作用，桑葚含有丰富的营养物质，对机体有一定的滋补作用，还具有生津、润肠、滋阴、补肝益肾等功效，但不能代替药物治疗疾病。
1、补肝益肾：桑葚中含有大量的氨基酸、维生素、脂肪酸、葡萄糖、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸等营养物质，可以滋补肝肾，适量食用桑葚可以改善肝肾不足引起的腰膝酸软等症状;
2、生津止渴：桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润肠的功效，适量食用能改善津伤口渴的症状;
3、润肠通便：桑葚中含有大量的脂肪酸、维生素、纤维素等，适量食用可以促进胃肠道蠕动，促进肠道内食物的消化与吸收，起到润肠通便的作用，可以预防或改善便秘;
4、滋阴补肾：桑葚中含有大量的葡萄糖、果糖、苹果酸、枸橼酸以及钙、磷、铁等微量元素，适量食用可以滋阴补肾，改善肾阴虚引起的腰膝酸软、耳鸣耳聋、遗精等症状;
5、其他功效：桑葚中还含有鞣酸、苹果酸、柠檬酸等有机酸，具有促进消化液分泌的作用，可以改善消化不良等病症。
桑葚性寒，脾胃虚寒的人群不能过量食用，以免加重病情。桑葚含糖量较高，糖尿病患者不能食用过多，以免引起血糖升高。如果对桑葚过敏，也不能食用，避免出现过敏症状，如瘙痒等。如果出现不适症状，患者应及时到医院的中医科就诊，进行望诊、问诊等检查明确情况。
2023-09-26 11:41
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