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舌苔泛白嘴里发苦怎么办
补充说明：舌苔泛白嘴里发苦怎么办
2024-07-12 17:03
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
舌苔泛白嘴里发苦可以考虑采取中药治疗、针灸疗法、饮食调整等措施进行治疗。
1.中药治疗
舌苔泛白嘴里发苦可能与体内湿热有关，中药治疗可选用清热利湿的方剂，如龙胆泻肝汤或茵陈蒿汤。这些方剂通过清热解毒、利湿退黄的作用，有助于改善舌苔泛白和口苦的症状。
2.针灸疗法
针灸疗法可以调节气血，缓解舌苔泛白和口苦的症状。常用的穴位包括足三里、内关、合谷等。通过刺激这些穴位，可以促进气血循环，改善脾胃功能，从而减轻口苦和舌苔泛白的症状。
3.饮食调整
饮食调整可以通过减少辛辣、油腻和刺激性食物的摄入，增加清淡、易消化的食物来改善舌苔泛白和口苦的症状。合理的饮食习惯有助于减轻脾胃负担，促进湿气排出，从而缓解口苦和舌苔泛白的症状。
在治疗过程中，应避免过度劳累和情绪波动，保持良好的作息习惯。同时，注意口腔卫生，避免使用可能刺激口腔的药物或化妆品。
2024-07-12 17:38
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舌苔是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就变厚。正常人的舌苔，一般是薄而均匀地平铺在舌面，在舌面中部、根部稍厚。苔质颗粒细小致密，中厚边薄，刮之易去者，称为腻苔。
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