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吃什么东西可以调理月经
补充说明：吃什么东西可以调理月经
2024-06-06 16:54
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关晓琳 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病的诊治，不孕，流产，子宫肌瘤，卵巢囊肿，阴道炎，产后盆底肌松弛，子宫阴道脱垂，尿失禁的物理治疗等
提问
适量摄入富含植物雌激素的食物、维生素B族食物以及含铁丰富的食物，如豆类、瘦肉、绿叶蔬菜等，有助于调理月经。
月经失调可能与内分泌紊乱、营养不良等因素有关。适量摄入上述食物，可以补充身体所需的营养物质，促进内分泌平衡，从而辅助改善月经不规律的现象。但若月经异常持续存在，应寻求专业医生的帮助，以确定具体原因并接受相应治疗。
如果月经失调是由于情绪压力过大或生活习惯不当引起的，则需要通过调整生活方式来缓解症状。建议保持良好的作息习惯，避免熬夜，适当运动，如散步、瑜伽等，同时注意心理调适，减少压力。
在日常生活中，应注意饮食均衡，避免过度节食或暴饮暴食，以免影响月经周期。此外，定期进行妇科检查也是必要的，以便及早发现并处理潜在的健康问题。
2024-06-07 12:14
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月经失调也称月经不调，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病（血小板无力症）、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病（输卵管结核、子宫内膜结核）、炎症（慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎）等均可引起月经失调。
艾附暖宫丸
理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。
右旋糖酐铁分散片
用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
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本产品适用于对颈型颈椎病、神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感型颈椎病等症的辅助治疗。禁忌症：以下患者禁用：孕妇、月经期妇女、有急性疾患者、有恶性肿瘤患者、有严重心脏病患者、皮肤知觉障碍或皮肤异常患者、佩带心脏起搏器患者、内置心律调整器患者、发热患者、婴幼儿或不会表达自己意志者。其他注意事项详见产品使用说明书。
同仁乌鸡白凤丸
补气养血，调经止带。用于气血两亏引起月经不调，行经腹痛，少腹冷痛，体弱乏力，腰酸腿软。
