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喝黑豆水，灵芝水的好处
补充说明：喝黑豆水，灵芝水的好处
2023-08-24 21:00
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
喝黑豆水、灵芝水一般具有补气安神、补益肺肾、补益心脾、滋阴养血、补肾益精等好处。
1、补气安神
黑豆水一般是由黑豆泡水制作而成，从中医的角度上来讲，黑豆味甘，性平，归于肾、脾经，具有补肾益精、养血明目的功效，可用于改善肾虚腰痛、体虚多汗、肾虚耳鸣等不适症状。而灵芝味甘，性平，归于心、肺、肝、肾经，具有补气安神的功效，可用于改善心神不宁、失眠、惊悸、咳喘痰多等不适症状。因此，适当喝黑豆水、灵芝水具有补气安神的好处。
2、补益肺肾
黑豆水还具有补益肺肾的好处，可用于改善肺肾两虚所引起的虚劳咳嗽、腰膝酸软、头晕耳鸣等不适症状。
3、补益心脾
灵芝水还具有补益心脾的好处，可用于改善心脾两虚所引起的心悸、失眠、多梦、食少等不适症状。
4、滋阴养血
黑豆水还具有滋阴养血的好处，可用于改善阴血不足所引起的虚劳短气、口干舌燥、心烦失眠等不适症状。
5、补肾益精
黑豆水还具有补肾益精的好处，对于肾虚所引起的须发早白、腰膝酸软、头晕耳鸣等不适症状有一定的缓解作用。
但患者需要注意适量饮用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-08-25 20:17
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肾虚腰痛是慢性腰痛中的又一病症。多为先天禀赋不足，后天又劳累太过或久病体虚，或年老体衰，或房室不节，导致肾精亏损，无以滋养腰脊而发生疼痛。现代医学认为，肾虚腰痛多数与肾上腺皮质激素水平的下降，特别是性激素分泌减退和蛋白质缺乏有关，类似代谢性骨病——骨质疏松症。它是由于成骨细胞失去固有活力，使骨的基质不足而形成的一种代偿性疾病。骨质疏松的脊椎，常可出现双凹样畸形(图152)，即使遭受轻微外伤，也易造成压缩性骨折，但是骨质的组织学及化学成分均属正常。
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