发病时间：不清楚
?为什么睡时间长了感觉没劲？?
补充说明：?为什么睡时间长了感觉没劲？?
a******W 2023-12-05 10:02
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
?为什么睡时间长了感觉没劲？?睡时间长了感觉没劲，可能是睡眠不足、低血糖反应、贫血、颈椎病等原因导致。如果症状持续存在或加重，建议及时到医院就诊。
一、原因
1.睡眠不足：长时间熬夜，或者睡觉时环境过于嘈杂等，可影响正常休息，出现睡时间长了感觉没劲的情况；
2.低血糖反应：若患者在睡前进食较少，或者是由于运动量过大，消耗能量较多，在睡醒后可能会出现低血糖反应，表现为睡时间长了感觉没劲的现象，并伴有心慌、出冷汗等症状；
3.贫血：当机体缺乏铁元素时，会导致血红蛋白合成减少，引起缺铁性贫血，使体内血液循环不畅，从而出现睡时间长了感觉没劲的症状，并伴有面色苍白、乏力等情况；
4.颈椎病：通常是长期低头工作或学习等因素所诱发的疾病，患病以后容易压迫局部神经根，导致脑部供血不足，因此会出现睡时间长了感觉没劲的情况，并伴有头晕、头痛等症状。
二、治疗
如果是由于睡眠不足引起的上述情况，一般不需要特殊处理，可以通过调整作息习惯进行改善。对于低血糖反应的人群，则需要补充糖分缓解不适症状；而贫血人群则需遵医嘱服用补铁剂进行治疗，如硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁颗粒等药物。此外，还可通过按摩等方式促进局部血液循环，有助于缓解不适症状。
2023-12-05 10:02
举报向医生提问
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
