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【甲亢平时饮食注意什么,多吃什么食物?】
补充说明:【甲亢平时饮食注意什么,多吃什么食物?】
a******W 2023-11-08 14:41
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【甲亢平时饮食注意什么,多吃什么食物?】甲亢一般指甲状腺功能亢进症,甲状腺功能亢进症患者平时饮食需要注意避免食用含碘量高的食物、辛辣刺激性食物等。可以多吃一些富含维生素的食物。
一、注意事项
1.含碘量高的食物:如海带、紫菜、虾皮等,此类食物中的碘含量较高,如果过多进食可能会导致病情加重,不利于疾病的恢复。
2.辛辣刺激性食物:如辣椒、花椒、大蒜等,由于甲状腺功能亢进症的患者身体比较虚弱,此时需要卧床休息,而辛辣刺激性的食物会增加胃肠道负担,从而影响到患者的睡眠质量,所以不建议吃。
二、食物
甲状腺功能亢进症的患者在日常生活中可以适当进食富含维生素的新鲜水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,能够补充身体所需要的营养物质,而且还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上也能够缓解便秘的情况。同时,也可以适当进食富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,能够提高身体免疫力,有利于身体健康。
除此之外,还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,尽量减少长时间熬夜。若出现不适症状时应及时就医治疗。
2023-11-08 14:41
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甲亢,医学术语上指“甲状腺毒症”:是过量的甲状腺激素导致的临床症状,而甲状腺功能亢进症则仅限于甲状腺。是本身激素合成和分泌过度而引起的甲状腺毒症。甲亢是个器官免疫性的疾病,最常侵犯的是甲状腺、眼睛、少见的胫前粘液性浮肿等。甲亢的表现有,心慌、烦躁、多汗、手抖或者心率慢、乏力、怕冷、浮肿等症状。2013年中华医学会内分泌学分会的调查数据显示,中国甲亢的发病率为3.7%;平均每27人中,就有一名甲亢患者;20~40岁年龄段人群最多见,女性尤甚。