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孕妇可以补充维生素吗
补充说明：孕妇可以补充维生素吗
2024-09-02 00:10
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孕妇可以适当补充维生素，但需在医生指导下进行，并确保摄入量合理。
孕妇可以补充维生素，因为孕期对维生素的需求增加，以支持胎儿的生长和发育。缺乏某些维生素可能导致孕妇和胎儿的健康问题。孕期对维生素A、C、D、E和叶酸等特定维生素的需求增加。通过均衡饮食或在医生指导下服用孕期维生素补充剂可以满足需求。
建议孕妇在医生指导下选择合适的维生素补充剂，并定期进行血液检查以监测体内营养素水平。
2024-09-02 11:04
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
