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土豆和冬瓜能一起炖吗

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土豆和冬瓜能一起炖吗

补充说明：土豆和冬瓜能一起炖吗

2024-09-25 16:51

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方晓茹副主任医师南方医科大学南方医院三甲

擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）

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土豆和冬瓜可以一起炖煮，不会产生不良反应，还能增加菜肴的口感和营养价值。
这是因为土豆和冬瓜在营养成分上没有冲突，同时炖煮可以使得两种食材的营养成分更好地融合，提高菜肴的营养价值。此外，土豆的淀粉质和冬瓜的纤维素相结合，使得炖煮后的菜肴更加软糯可口，口感丰富。

2024-09-25 18:18

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