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缺维生素d可以吃钙片吗
补充说明：缺维生素d可以吃钙片吗
2024-07-16 16:40
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
在维生素D缺乏导致的钙吸收障碍时，可以适量服用钙片。
维生素D缺乏会影响钙的吸收和利用，导致骨质疏松等问题。钙片则可提供额外的钙元素，有助于改善这种情况。但单纯补钙不能解决维生素D缺乏的问题，因此在服用钙片的同时，应补充维生素D，并注意均衡饮食。如果出现持续的维生素D缺乏或相关症状，应及时就医咨询专业医生。
若患者本身存在高钙血症、肾结石等疾病，则不建议盲目服用钙片，以免加重病情。
需要注意的是，在选择钙片和维生素D补充剂时，应遵循医嘱或专业人士的指导，以确保安全有效。同时，日常生活中应注意多晒太阳，适当运动，保持良好的生活习惯，有助于促进维生素D的合成和钙的吸收。
2024-07-16 17:37
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
