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慢性疲劳综合症患者可以多吃绿豆吗
补充说明：慢性疲劳综合症患者可以多吃绿豆吗
2024-05-16 11:57
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
慢性疲劳综合症患者可以适量吃绿豆。
慢性疲劳综合症患者由于长期过度劳累，导致身体免疫力下降，此时吃绿豆可以补充营养，增强机体抵抗力，有利于病情恢复。但需注意的是，绿豆性寒，过量食用可能会引起腹泻、腹痛等不适症状，因此建议适量食用。
慢性疲劳综合征患者还应注意保持规律的生活作息，避免过度的精神压力和情绪波动，以减轻症状并促进康复。
饮食调整是管理慢性疲劳综合征的重要组成部分，患者应确保摄入均衡的营养，并限制咖啡因和酒精的摄入。
2024-05-16 13:46
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