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刺五加茶泡水喝的功效与作用
补充说明：刺五加茶泡水喝的功效与作用
a******W 2023-09-26 23:30
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医生回答(1)
李禄 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
刺五加茶泡水喝具有抗疲劳、抗应激反应、增强记忆力、改善睡眠、调节血脂等功效和作用。
1.抗疲劳
刺五加茶中的皂苷具有中枢镇静作用，能够提高机体的工作能力和耐力，从而达到抗疲劳的效果。
2.抗应激反应
刺五加茶中所含有的活性成分可以抑制肾上腺皮质激素的释放，进而减轻由压力引起的生理和心理反应。
3.增强记忆力
刺五加茶中的黄酮类化合物具有抗氧化作用，有助于保护神经细胞免受自由基损伤，从而维持正常的认知功能。
4.改善睡眠
刺五加茶中的五味子醇提物能促进褪黑素分泌，提高睡眠质量。
5.调节血脂
刺五加茶中的总黄酮具有降低血清胆固醇水平的作用。
建议在专业人士指导下使用刺五加茶，并注意个体差异及可能产生的不良反应。对于存在心血管疾病或正在服用药物的人群，应谨慎饮用以避免相互作用。
2024-02-18 06:58
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