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夏天能喝铁观音茶吗
补充说明：夏天能喝铁观音茶吗
2024-09-25 17:11
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
夏天适宜饮用铁观音茶。
铁观音茶具有独特的清香和甘醇口感，有助于提神醒脑，缓解夏季的疲劳感。此外，铁观音茶中的茶多酚和咖啡因具有抗氧化和抗炎作用，有助于保护皮肤健康，抵抗紫外线辐射。因此，在炎热的夏天，适量饮用铁观音茶可以带来身心的舒适和健康益处。
2024-09-25 18:29
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