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运动后，为什么肚子越来越大
补充说明：运动后，为什么肚子越来越大
2023-08-03 11:51
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精选回答(1)
施慧 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：慢性胃炎及溃疡性疾病的诊治，炎症性肠病的诊治及发病机制的研究，肝硬化并发症的诊治，药物性肝病的诊断。
提问
运动后肚子越来越大，可能是运动时间不足、饮食不合理、消化不良等原因所导致的，需要积极配合医生进行治疗。
1、运动时间不足
如果在平时没有定期运动，导致运动时间不足，可能会使胃肠器官在运动时出现胃胀气的情况，从而引起运动后肚子越来越大的现象。需要及时去医院进行检查，然后进行针对性的训练。
2、饮食不合理
不注意饮食健康，经常暴饮暴食，可能会使食物在肠道内堆积，从而出现腹围增大的情况，甚至还会伴有腹胀、打嗝等症状。需要改变饮食结构，尽量吃清淡的食物，比如大米粥、水果沙拉等，也可以通过顺时针按摩腹部的方式进行处理。
3、消化不良
消化不良多是胃动力不足造成的，但是未在医生的指导下进行针对性治疗，可能会使肠道器官出现大量的食物堆积，也会出现腹围增大的症状，甚至会伴有恶心、呕吐的情况。可以多进行体育锻炼，比如练习瑜伽、做仰卧起坐等，也可以遵医嘱配合使用枯草杆菌二联活菌颗粒、健胃消食片等药物进行治疗。
除以上比较常见的原因以外，还可能是腹腔积液、便秘等原因引起的，需要及时就医治疗。
2023-08-03 20:13
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
