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老年人能吃牛肉吗
补充说明：老年人能吃牛肉吗
2024-09-25 15:58
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老年人适量食用牛肉有益。
牛肉富含蛋白质、铁、锌等营养元素，对于老年人的身体恢复和免疫力提升都有积极作用。但需要注意的是，由于老年人的消化功能可能较弱，应避免过量摄入，以免造成消化不良。在选择牛肉时，应选择新鲜、瘦肉多的部位，烹饪时也应选择适合老年人的烹饪方式，如炖煮或蒸煮。
2024-09-25 18:11
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
