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尿结石能吃豆类食品吗
补充说明：尿结石能吃豆类食品吗
2024-05-20 14:05
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刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
尿结石患者可以适量食用豆类食品。
豆类食品含有丰富的蛋白质和纤维，但同时也含有一定的草酸盐和钙，这些物质在体内代谢过程中可能会形成结晶体，从而增加尿结石的风险。但是适量摄入一般不会对身体造成太大的影响，而且豆类食品中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状，进而减少结石的形成。
对于没有患尿路结石的人群而言，适当食用豆类食品通常不会导致结石的发生。因为健康人群的尿液PH值处于正常范围内，能够通过调节来避免草酸钙等晶体析出。
建议尿路结石患者平时应多喝水、勤排尿，有利于促进结石排出或减缓结石增大。同时，还应注意调整饮食结构，避免高草酸食物的摄入，以减少结石再次发生的风险。
2024-05-20 15:51
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
