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长期喝柠檬水可以预防肾结石加重吗
补充说明：长期喝柠檬水可以预防肾结石加重吗
2024-06-04 18:23
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刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
长期适量饮用柠檬水可能有助于预防肾结石加重，但过量摄入可能会对肾脏造成负担。因此，在选择是否使用柠檬水时应考虑个人情况和医生建议。
柠檬水中含有丰富的维生素C和其他抗氧化物质，这些成分能够促进尿液中的钙盐溶解，减少结晶形成，从而起到一定的预防肾结石的作用[1]。此外，柠檬水还具有一定的碱化作用，可以帮助中和体内过多的酸性物质，进一步降低结石的风险[2]。
然而，如果大量或长时间地摄入柠檬水，则可能导致体内的钠离子浓度下降，进而引起低血容量、血压下降等不良反应[3]。同时，由于柠檬中含有较高的草酸含量，若长期大量食用则会与钙结合形成不溶于水的草酸钙沉淀物，增加患肾结石的可能性[4]。
为了有效控制肾结石的发展，患者应注意保持充足的水分摄入，并避免高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等，以减少尿酸水平升高导致的结石风险。定期进行体检以及接受专业医疗指导也是管理肾结石的关键措施之一。
2024-06-05 10:46
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