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吃什么对眼睛和皮肤好一些
补充说明：吃什么对眼睛和皮肤好一些
2023-08-31 22:55
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精选回答(1)
一般情况下，吃胡萝卜、蓝莓、鸡蛋、鱼肉、虾等食物对眼睛和皮肤比较好一些，但是在吃的时候一定不要过量。
1、胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的维生素A，在一定程度上可以起到明目的作用，而且胡萝卜中还含有丰富的维生素B2，可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。
2、蓝莓
蓝莓中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分，适当吃蓝莓可以起到增强身体免疫力的作用，而且蓝莓中还含有花青素，适当吃蓝莓可以起到缓解眼睛疲劳的作用。
3、鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、卵黄素等营养成分，适当吃鸡蛋可以起到补充营养的作用，而且还可以促进大脑发育。
4、鱼肉
鱼肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁、磷等营养成分，适当吃鱼肉可以补充身体所需要的营养，而且鱼肉中还含有丰富的维生素A，可以起到明目的作用。
5、虾
虾中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、钙、铁、磷等营养成分，适当吃虾可以补充身体所需要的营养，而且虾中还含有丰富的维生素A，可以起到缓解眼睛疲劳的作用。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，但是避免吃辣椒等辛辣刺激性的食物，以免影响皮肤的恢复。
2023-09-01 20:25
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皮肤病是指有关皮肤的疾病，是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后，其形态、结构和功能均发生变化，产生病理过程，并相应的产生各种临床先后表现。皮肤病的发病率很高，反复发作，多比较轻，常不影响患者生命，很多难以根治。是一种给患者造成巨大身心痛苦并影响生活质量的疾病，最明显就是瘙痒和皮肤外观改变。常见的皮肤病有银屑病(牛皮癣)、白癜风、疱疹、酒渣鼻、脓疱疮、化脓菌感染、疥疮、疤痕、癣、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃、脱发、婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎、湿疹、荨麻疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒、脱毛、黄褐斑以及性传播疾病有梅毒、尖锐湿疣、淋病、非淋菌性尿道炎等。
多发人群：所有人群
典型症状： 皮肤瘙痒 皮肤潮红肿胀 股部内侧靠近阴囊处的皮疹 皮肤搔痒 风团
临床检查： 皮肤瘙痒 皮肤潮红肿胀 股部内侧靠近阴囊处的皮疹 皮肤搔痒 风团
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
