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阳虚是体内寒湿太重了吗
补充说明：阳虚是体内寒湿太重了吗
a******W 2023-09-26 23:37
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阳虚可能是体内寒湿太重引起的一种表现。
阳虚通常指肾阳虚，中医认为肾为先天之本，肾中阳气具有推动血液运行、温煦全身脏腑的作用。若肾阳亏虚，则会导致阴寒内盛，出现畏寒怕冷、手脚冰凉等症状。此时如果未能及时调养，进一步发展可能会加重寒湿体质，表现为舌苔白腻、大便稀溏等现象。
此外，还可能与饮食不当、过度劳累或久病伤肾等因素有关。
针对阳虚的症状，建议患者调整饮食结构，避免食用生冷、油腻的食物，如冰淇淋、肥肉等，并注意保暖，适当进行运动锻炼，有助于改善症状。
2024-03-30 04:15
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
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