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银耳汤可以放红糖吗
补充说明：银耳汤可以放红糖吗
2023-09-07 23:58
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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
银耳汤一般可以放红糖，红糖具有补气养血、健脾暖胃的功效，银耳汤放红糖可以提升银耳汤的口感，还能够起到补益气血、补脾暖胃的作用。
银耳汤主要是由银耳、红枣、枸杞等食材熬制而成，银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效，红枣具有补中益气、养血安神的功效，枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效。银耳汤中含有丰富的营养物质，比如蛋白质、氨基酸、多糖、矿物质等，适当喝银耳汤，可以补充身体所需要的营养，还能够起到补益气血、补脾暖胃的作用。
红糖具有补益气血的功效，银耳汤放红糖可以提升银耳汤的口感，红糖还具有补益气血、补脾暖胃的作用，对于气血不足、脾胃虚寒的人群有一定的好处。
在日常生活中，应注意合理饮食，避免过量食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-08 20:33
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
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