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为什么抑郁症会发胖
补充说明：为什么抑郁症会发胖
a******W 2025-11-20 09:07
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抑郁症患者体重增加主要是由于情绪障碍导致的生活习惯改变和药物副作用共同作用的结果。
抑郁症患者常常感到疲惫无力，缺乏动力进行日常活动，包括运动和健康饮食。这种消极的生活方式会直接导致体重增加。同时，抗抑郁药物如SSRIs（选择性5-羟色胺再摄取抑制剂）和SNRIs（5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂）等，也常常伴随着体重增加的副作用。这些药物会影响患者的食欲，导致他们摄入更多的食物，尤其是高热量的食物，从而导致体重增加。
抑郁情绪还可能导致患者过度依赖食物来寻求安慰，进一步加剧体重问题。这种情绪性进食不仅增加了热量摄入，还可能引发代谢紊乱，使得身体更难以维持正常的体重。
治疗抑郁症和伴随的体重增加是一个复杂的过程，需要综合考虑心理治疗、生活方式调整和药物治疗等多种因素。患者在治疗过程中可能会面临一些挑战，如药物副作用、生活方式改变的难度等。治疗过程需要患者、医生和心理咨询师之间的密切合作，以确保治疗方案的有效性和患者的整体健康。
【管理小贴士】
1. 定期监测体重和身体质量指数（BMI），并记录饮食和运动情况。
2. 与医生讨论抗抑郁药物的副作用，并探索可能的替代方案。
3. 寻求心理咨询，学习应对抑郁情绪的有效策略。
4. 调整生活习惯，包括增加日常活动量和改善饮食结构。
2025-11-20 09:07
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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