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大腿比小腿长好不好

发病时间:不清楚

大腿比小腿长好不好

补充说明:大腿比小腿长好不好

2024-04-29 20:28

肌肉酸痛 疲劳 牛奶 虾皮 骨骼

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苏琦 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长四肢创伤骨折,髋膝肩关节置换,先后天畸形矫正,关节疾患,运动损伤,骨髓炎,股骨头坏死,痛风

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大腿比小腿长并没有好坏之分,只要身体比例协调、功能正常即可。
大腿比小腿长可能是由于遗传因素或个体差异引起的,通常不会影响日常生活和运动能力。如果这种差异导致身体比例不协调或影响步态,可能需要咨询医生或物理治疗师进行评估和指导。
若患者出现肌肉酸痛等症状,建议适当休息,避免剧烈运动,以免加重不适症状。
日常生活中应注意保持良好的姿势,避免长时间站立或坐着不动,以减少腿部疲劳和不适的发生。同时还要注意均衡饮食,适量摄入富含钙质的食物,如牛奶、虾皮等,有利于骨骼健康。

2024-04-29 21:02

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肌肉酸痛

因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。

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