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孕妇便秘拉不出来怎么办好
补充说明:孕妇便秘拉不出来怎么办好
2023-08-03 12:02
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孕妇便秘拉不出来,可通过多喝水、多吃膳食纤维丰富的食物、养成定时排便的习惯等方式进行缓解,必要时可遵医嘱使用药物治疗。
1、多喝水
多喝水可以软化粪便,促进粪便排出。建议每天饮水量在1000-2000ml之间,同时建议孕妇在日常生活中适当进行运动,也有利于促进肠道蠕动,改善便秘症状。
2、多吃膳食纤维丰富的食物
比如香蕉、芹菜、红薯等,此类食物含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于粪便排出。但需注意,食物只有辅助作用,没有治疗效果。
3、养成定时排便的习惯
建议孕妇在每天早上起床后或饭后半小时左右进行排便,可以养成定时排便的习惯,从而缓解便秘症状。
4、药物治疗
如果孕妇便秘比较严重,可在医生指导下使用开塞露、乳果糖等药物治疗,此类药物属于外用药,不会对胎儿造成影响,同时可缓解便秘症状。
此外,孕妇便秘拉不出来,还可通过多吃粗粮、多喝酸奶、多吃含有益生菌的食物等方式缓解,若患者上述方式不能缓解症状,建议及时就医治疗。
2023-08-03 20:30
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。