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月经来了能吃燕窝吗
补充说明：月经来了能吃燕窝吗
2024-09-25 16:28
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月经期间可以适量食用燕窝。
燕窝含有丰富的营养成分，如蛋白质、氨基酸和矿物质，有助于补充身体所需的营养，增强免疫力。此外，燕窝具有滋阴润燥的功效，对于经期的不适症状如疲劳、失眠等有一定的缓解作用。但需要注意的是，燕窝的食用量应适量，避免过量导致消化不良。
2024-09-25 18:15
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
