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吃煮鸡蛋能不能喝酸奶
补充说明：吃煮鸡蛋能不能喝酸奶
2024-05-07 18:48
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
吃煮鸡蛋后可以适量饮用酸奶。
煮鸡蛋和酸奶都属于日常饮食中的常见食品，两者在营养成分上无相互作用。适量摄入可为身体提供必要的营养素，如蛋白质、钙等。
对于乳糖不耐受或过敏者而言，吃煮鸡蛋后喝酸奶可能引起腹泻或皮肤瘙痒等症状。因此，这类人群应避免同时食用这两种食物。
在食用煮鸡蛋和酸奶时，应注意控制摄入量以避免蛋白质或脂肪过多导致消化不良。此外，煮鸡蛋不宜与柿子同食，因为柿子中含有鞣酸，会与蛋清中的蛋白质结合形成沉淀物，影响人体对营养物质的吸收。
2024-05-07 19:03
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
