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男人性功能减退了怎么办

发病时间:不清楚

男人性功能减退了怎么办

补充说明:男人性功能减退了怎么办

2024-09-02 00:03

性功能减退 阴茎 勃起 性功能障碍 深呼吸 性功能

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精选回答(1)

郭凯 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲

擅长:前列腺相关疾病,泌尿系结石

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男人性功能减退可以通过药物治疗、饮食调整和压力管理来改善。
1.药物治疗
针对男性性功能减退,药物治疗是一种常见的方法。常用的药物包括西西地那非、他他达拉非非等PDE5抑制剂,它们通过增加血液流入阴茎,改善勃起功能。但使用前应咨询医生,确保安全有效。
2.饮食调整
均衡饮食对于维持男性健康至关重要。建议增加富含锌的食物摄入,如瘦肉、坚果和全谷类食品,以支持生殖系统功能。同时减少高脂肪和高糖食物的摄入,避免对身体造成额外负担。
3.压力管理
长期的精神压力可能导致性功能障碍。建议采取放松技巧如冥想、深呼吸或瑜伽来缓解压力。定期进行这些活动可以帮助改善整体心理健康,并间接提升性功能。
在处理男性性功能减退时,应避免自行购买和使用未经医生指导的药物或补品。这些产品可能存在潜在风险,并可能干扰正常的生理过程。

2024-09-02 10:56

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阴茎癌 (阴茎恶性肿瘤)

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