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「按摩哪个穴位对肾好？」
补充说明：「按摩哪个穴位对肾好？」
a******W 2024-07-08 10:07
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医生回答(1)
「按摩哪个穴位对肾好？」通过按摩特定的穴位可以起到辅助补益肾脏的作用。常用的穴位包括关元穴、三阴交穴、太溪穴等任选其一进行按揉即可。
1.关元穴：位于脐下3寸，在肚脐下正中线上，是小肠募阳点之要穴，具有温养下焦的功效，常用于治疗泄痢不止、脱肛、遗精、痛经、月经不调等症状，对于男性而言有壮阳固精的效果，女性则有助于改善带下的量和色味等情况。每天按摩该穴位2-3分钟，可促进体内湿气排出，达到补肾效果。
2.三阴交穴：在小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，属于肝经、脾经、肾经交会之处，因此具有调节各脏腑的功能，能缓解白带异常、崩漏、遗精、阳痿、早泄等问题，并且能够帮助消除体内的湿气，从而发挥补肾作用。一般建议每次按摩5分钟左右，以局部酸胀感为宜。
3.太溪穴：位于足内侧，小脚趾外侧与小趾骨交叉处，主治头晕目眩、耳鸣耳聋、腰膝酸软、消渴、遗精、月经不调等病症，常用于滋阴降火，也可用作强身健体的保健要穴之一。坚持按摩此处，有助于增强机体抗病能力，还能减轻肾脏负担，达到补肾目的。
此外，还有照海穴、命门穴、复溜穴、照海穴、涌泉穴等穴位均有一定的补肾功效，患者可在医生指导下选择合适的穴位进行按摩。但需注意的是，由于每个患者的体质不同，所以在按摩时应遵医嘱进行，以免引起不适症状。
2024-07-08 10:07
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遗精是指在无性交的情况下发生的射精现象，由于男性的睾丸是产生精子的器官，随着年龄的增长，生殖器官的成熟，睾丸每时每刻都在产生精子，精囊和前列腺等也不断分泌精浆，这样精液在体内不断地积蓄，当达到一种饱和状态时，就会通过遗精方式排出体外，所谓“精盈自溢”、“精满则泄”。一般来说，未婚而成熟的男性每月遗精1～2次，有时稍多几次，均属正常生理现象，若次数太多，就属于遗精的病理现象。遗精一般可分为两类，睡眠梦中遗精称为梦遗，清醒状态下或无梦时遗精称作滑精，梦遗和滑精同为遗精，两者在本质上没有区别，正如古人医书说：“梦遗滑精，总皆失精之病，虽其证有不同，而所致之本则一”。
症状起因：一、遗精是指在无性交情况下发生射精现象，据统计80%的男性都有这种现象，这种现象大部分夜间睡眠中发生，一般遗精的频度可以从1～2周一次到4～5周一次不等，均属正常，若一周内有几次或一夜几次遗精，就属于一种病理现象。引起遗精主要是皮层中枢，脊髓中枢的功能紊乱，以及因生殖系统某些疾病所致，现分述如下： 1、精神因素：由于性的要求过分强烈不能克制，特别是在睡眠前思淫引起性兴奋，长时间使性活动中枢神经受到刺激而造成遗精(如经常读淫书、淫画，导致冲动发生遗精)。 2、体质虚弱，各脏器的功能不够健全，如大脑皮层功能不全，失去对低级性中枢的控制，而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强，也会发生遗精。 3、局部病变：性器官或泌尿尿统的局部病变，如包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎等，这些病变可以刺激性器官而发生遗精。 4、中医认为遗精的主要病机有二条，第一条为肾虚封藏不固，另一条为精室受扰。一个为虚证，另一个为实证或虚实夹杂证。遗精的病因尽管有先天禀赋不足，也有后天恣情纵欲、劳心过度、妄想不遂、湿热下注 (过食肥甘、饮酒过度)，但究其病机不外以上两条(两个方面)，造成封藏不固的原因以先天不足、禀赋素亏，或后天损伤过度，伤及元阴、元阳为主。 5、精室受扰而遗精，多为湿热痰火下注而遗泄，也有阴虚内热，虚火(相火)扰动精室者。随着人们生活条件的改善，一些人恣食膏粱厚味，以酒为浆，以妄为常，生活无规律，体形过于肥胖，湿热痰火由脾虚而内生，湿热、痰火沿三焦之道而下注于膀胱、肾，扰动精室而遗泄。另外，杂念妄想不遂，或劳心过度，心火亢盛，心阴暗耗，心火不能下交于肾，肾水不能上济于心，水亏火旺，心肾不交，扰动精室而致遗泄。 由此看来，不论精关不固或精室受扰，均为遗精的主要病机。
常见检查：
就诊科室：泌尿、男科
