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南瓜子的作用与功效治便秘吗
补充说明：南瓜子的作用与功效治便秘吗
a******W 2023-09-27 00:09
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南瓜子能辅助治疗便秘。
南瓜子富含不饱和脂肪酸、维生素E以及多种矿物质元素，能够润滑肠道黏膜，促进胃肠道蠕动，进而起到预防及改善便秘的效果。另外，其含有的膳食纤维还能够增加粪便体积，使其易于排出体外。
对于存在消化系统疾病或慢性疾病的患者，如肠梗阻等，则不宜食用南瓜籽，以免加重病情。
在使用南瓜籽作为通便食物时，应注意适量摄入，并避免过量导致腹泻等不适症状发生。同时，若发现有不良反应出现应立即停止食用并就医处理。
2024-02-17 04:04
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
