发病时间：不清楚
猪肺吃了对人体有什么好处
补充说明：猪肺吃了对人体有什么好处
a******W 2023-09-27 11:18
我要咨询
医生回答(1)
李颖 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
猪肺吃了对人体的好处主要包括补充营养、提高免疫力、预防缺铁性贫血、润肺止咳、改善便秘等，平时可以适量食用。
1、补充营养
猪肺中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，并且可以满足人体所需要的能量，有利于身体健康。
2、提高免疫力
猪肺中含有丰富的维生素A、维生素B2、维生素C、烟酸等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的维生素，并且可以辅助提高人体的免疫力。
3、预防缺铁性贫血
猪肺中含有丰富的铁元素，适量食用可以为人体补充铁元素，具有预防缺铁性贫血的作用。
4、润肺止咳
猪肺味甘，性平，归肺经，具有补虚、止咳、止血的功效，可以用于改善肺虚咳嗽、咳血等症状。如果存在肺虚咳嗽的患者，可以适当吃猪肺进行缓解。
5、改善便秘
猪肺中含有丰富的蛋白质以及多种营养物质，适当食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有改善便秘的作用。
另外，在日常生活中，要注意饮食均衡，避免暴饮暴食，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-27 11:18
举报向医生提问
