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补锌有助于排铅吗
补充说明：补锌有助于排铅吗
2024-07-16 17:18
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
补锌对排铅作用有限。
补锌是指通过口服或注射等方式补充锌元素，而铅是人体内的一种重金属元素，过量摄入可能导致中毒。由于锌和铅的代谢途径不同，补锌不会直接影响铅的排泄。如果存在铅中毒的症状，如头痛、乏力、记忆力减退等，应及时就医，避免自行使用补锌产品，以免延误病情。
在日常生活中，应注意饮食均衡，适量摄入富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉等，以维持身体所需的锌元素水平。
2024-07-16 17:58
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小儿铅中毒(leadpoisoning)大多经消化道摄入引起，引起急性铅中毒的口服剂量约为5mg/kg。
