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感冒后吃生姜有什么作用
补充说明：感冒后吃生姜有什么作用
2024-08-24 23:00
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感冒后吃生姜具有促进血液循环、缓解鼻塞、促进消化等功效和作用。
1.促进血液循环
生姜中的姜辣素和姜油酮等成分具有扩张血管、促进血液循环的作用，有助于缓解感冒引起的不适症状。
2.缓解鼻塞
生姜中的挥发油和姜辣素能够刺激鼻腔黏膜，促进分泌物排出，从而缓解鼻塞的症状。
3.促进消化
生姜中的姜辣素和姜油酮具有刺激胃液分泌、促进消化的作用，对于感冒后食欲不振、消化不良等症状有一定的改善作用。
感冒后适量食用生姜可以辅助缓解症状，但不宜过量食用。生姜性温，过多摄入可能引起口干、咽痛等上火症状。在感冒期间，应保持均衡饮食，多喝水，避免辛辣、油腻食物，同时注意休息和保暖。
2024-08-26 09:16
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
